سلامت
-
این علائم نشان میدهد کودک شما کمبود ویتامین دی دارد!
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد.
-
فوتیهای کرونا به 29 نفر رسید
در طول 24 ساعت گذشته، 29 نفر از بیماران کووید19 در کشور جان خود را از دست دادند.
-
شناسایی 685 بیمار جدید کووید19 در کشور؛ فوت 24 نفر در شبانهروز گذشته
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در طول 24 ساعت گذشته، متاسفانه 24 نفر از بیماران کووید19 در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به 145 هزار و 196 رسید.
-
چه مقدار آجیل و شیرینیجات در روز مصرف کنیم؟
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: 30 عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و میتواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
-
مصرف پنیر خواب شبانه را بهبود میبخشد
برخلاف اینکه همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کردهایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به برخورداری از خوابی خوب واقعا مفید است.
-
بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید
بیماری در سفر، روزهایی را که قرار بوده شاد و خاطرهانگیز باشند را تلخ و ملالآور میکند.
-
چگونه تشنگی در ساعات روزه داری را کاهش دهیم
طب ایرانی و سنتی، برای کاهش تشنگی در ساعات روزه داری، راه کارهایی دارد.
-
بیماران قلبی عروقی چگونه روزه بگیرند؟
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به کاهش فاکتورهای خطر برای بروز بیماریهای قلبی عروقی به وسیله روزهداری گفت: روزهداری به تنظیم و کنترل هورمونهای استرسی، التهاب، سیستم دفاعی و ایمنی بدن منجر و باعث کنترل قند و چربی خون و کاهش چربیهای مضر و رادیکالهای آزاد و نیز تنظیم ضربان قلب و فشار خون میشود.
-
نوشیدنی گرم برای درمان گلو درد مفید است یا سرد؟
نوشیدنیهای سرد یا نوعی از بستنیهای یخی ساده میتوانند گزینهی مناسبی برای گلو درد باشند.
-
خواص فوقالعاده «به لیمو» برای سلامتی بدن
مطالعه ای جدید روی 60 بزرگسال سالم نشان داد که مصرف 400 میلی گرم عصاره به لیمو به مدت 10 روز قبل و حین تست های تمرینی خسته کننده، سطح ادراری نشانگر استرس اکسیداتیو به نام 8-OHdG را در مقایسه با دارونما کاهش می دهد.
-
فوت 12 نفر بر اثر کرونا طی 24 ساعت گذشته
بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته 957 بیمار مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و متاسفانه 12 بیمار نیز جان خود را از دست دادند.
-
آیا خوردن ترشی باعث لاغری میشود؟
بیشتر خانمها از سبزیجات این فصل استفاده میکنند و برای تمام سال ترشی میاندازند.
-
با این ادویهها حافظه خود را تقویت کنید
سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی میتوان با رعایت بعضی توصیهها و ترفندهای ساده، عملکرد مغز را تقویت کرد. مطالعات نشان میدهد که تغذیه تاثیر قابلتوجهی در پیشگیری از تحلیل شناختی دارد. در این زمینه گنجاندن بعضی از ادویهها در رژیم غذایی روزانه به جوانماندن مغز کمک میکند و تا 7 سال عملکرد مغز را بهبود میبخشد.
-
تغذیه مناسب افراد بالای 60 سال چیست؟
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیههای تغذیهای را برای افراد بالای 60 سال مطرح کرد و گفت: توجه به تغذیه در سنین بالای 60 سال به دلیل تغییر نیازهای تغذیه ای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
-
روغنهای ضروری برای سلامت پوست و مو
استفاده از روغنها در مراقبت از موها یک کار جدید نیست. برای قرن ها، مردم از روغنها برای اهداف مختلف دارویی و آرایشی استفاده میکردند.
-
پایه مواد متصاعد شده در مدارس دخترانه هنوز مشخص نیست/ هیچگونه عارضه مغزی در این باره گزارش نشده است
معاون درمان علوم پزشکی ایران گفت: در بررسیهای صورت گرفته سطح انزیمهای خونی دانش آموزان علایم دار نرمال بوده و عارضه مغزی در آزمایشات مشاهده نشده است
-
اسیدی که کلسترول را کنترل می کند
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد: اسید بمپدوئیک (Bempedoic) که به تنهایی مصرف می شود، قادر است کلسترول و حملات قلبی را در بیمارانی که نمی توانند داروهای استاتین را مصرف کنند، کاهش دهد.
-
مسمومیت برخی شویندهها در فضای بسته 70 برابر میشود
رئیس گروه کنترل و تضمین کیفیت آزمایشگاههای سازمان پزشکی قانونی گفت: نحوه استفاده از مواد و محلولهای شوینده در فضای بسته بسیار مهم است و این مواد در فضاهای بسته مانند منزل 70 برابر بیشتر از فضاهای باز مسمومیت ایجاد کند.
-
وزیر کشور درباره موضوع مسمومیت دانشآموزان بیانیه داد
وزیر کشور در بیانیهای اطمینان خاطر داد موضوع مسمومیت دانشآموزان با جدیت در حال پیگیری است و تاکید کرد: سلامت دانشآموزان در اولویت اصلی همه مسوولان است و برای ایجاد آرامش و تامین آسایش آنان از هیچ تلاشی فروگذار نخواهند کرد.
-
عامل مسمومیت دانشآموزان، یک یا ترکیبی از چند گاز است
نائبرئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: طبق بررسی کمیته علمی بررسی کننده موضوع، عامل مسمومیت دانشآموزان، یک یا ترکیبی از چند گاز بوده و گاز N2 هم جدا شده است، ولی علائم مسمومیت را توجیه نمیکند و دیگر مواد جدا شده، این علائم را توجیه میکند.
-
این گیاه ضد اضطراب، ضد بی خوابی و ضد تبخال است
60 تا 80 درصد موارد زوال عقل مربوط به آلزایمر است. دومین عامل شایع اختلالات واسکولار مثل سکته می باشد.
-
خواب خوب طول عمر را افزایش میدهد
بر اساس مطالعات جدیدی که در نشست علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا همراه با کنگره جهانی قلبوعروق ارائه شده است، خواب خوب میتواند در افزایش طول عمر نقش اساسی داشته باشد.
-
کتان و کنجد راهی طبیعی برای مبارزه با فشارخون
با برخی روش های طبیعی مانند مصرف کنجد و کتان می توانید فشارخون بالای خود را پایین آورده و درمان کنید.
-
خواص معجرهآسای پودر "سنجد" که نمیدانستید!
امروزه شیوع و گسترش "پوکی استخوان" و بیماریهایی مانند آرتروز بهویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است و پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ و میر در جهان است و از هر 4 نفر بالای 25 سال، یک نفر مبتلا به آن هستند!
-
کدام میوه ها را باید رسیده بخورید و چرا؟
هنگامی که میوه ها میرسند، سطح قند، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C در آنها چگونه تغییر میکند؟
-
افزایش مصرف سرم در روز «ولنتاین» برای «انتشار عکس در فضای مجازی»
مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو با بیان اینکه "سرم ولنتاین" نماد تلخ مصرف غیرمنطقی دارو است، گفت: فعالیت اسنپ دارو به هیچ عنوان مورد تایید سازمان غذا و دارو نیست.
-
خواص دارویی گسترده آویشن را بشناسید
امروزه دانشمندان، اطلاعات بسیار زیادی درباره آویشن دارند و این گیاه دارویی به یکی از اجزای اصلی در پخت غذاها تبدیل شده است.
-
کودک تا 6 ماهگی شیرمادر بخورد
رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، بر اهمیت تغذیه کودک با شیرمادر تاکید کرد.
-
فشار چشم دیجیتال و روشهای مقابله با آن
تحقیقات نشان میدهد 59 درصد افرادی که به طور مداوم از کامپیوتر و وسایل دیجیتال استفاده میکنند دارای علائم فشار چشم دیجیتال هستند که به آن سندرم بینایی کامپیوتری نیز میگویند.
-
علائم کمبود ویتامین در بدن و درمان هرکدام
همه ویتامینها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامینها در بدن گاهی با نشانههای خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان میدهند که بهتر است آنها را بشناسید.