لاغری
-
داروی لاغری جای سبک زندگی سالم را نمیگیرد
معاون آموزشی سازمان نظام پزشکی با تأکید بر اینکه داروهای لاغری جایگزین اصلاح سبک زندگی نیستند، گفت: مصرف این داروها باید همراه با تغذیه مناسب و ورزش باشد؛ چراکه با قطع دارو، اگر سبک زندگی فرد اصلاح نشده باشد، احتمال بازگشت وزن و چاقی وجود دارد.
-
چرا تمرینهای ورزشی تضمینی برای کاهش وزن نیستند؟
بسیاری از مردم تصور میکنند با ورزش منظم وزن خود را بهطور چشمگیری کاهش میدهند. اما بر اساس پژوهشها ورزش بهتنهایی معمولاً کاهش وزن متوسطی به همراه دارد و گاهی اصلاً تأثیری روی عدد ترازو نمیگذارد.
-
چرا کاهش وزن اینقدر سخت است؟
سالهاست که کاهش وزن را بهعنوان یک آزمون ساده اراده میشناسیم: کالری کمتر مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید. اما پژوهشهای جدید نشان میدهد که وزن بدن توسط دستگاههای قدرتمند بدن تنظیم میشود که با اراده صرف کنترلشدنی نیستند. سازوکارهای باستانی بقا که زمانی به اجداد ما در زمان کمبود غذا کمک میکردند، امروزه در دنیایی پر از غذاهای پرکالری و کمتحرکی، به دشمنی سرسخت برای کاهش وزن تبدیل شدهاند.
-
بوتاکس معده؛ ترندی که از یک مد ساده فراتر رفت
در سالهای اخیر، نام «بوتاکس معده» بیش از هر روش لاغری دیگری به گوش میرسد. شاید در ابتدا شبیه یک موج زودگذر به نظر برسد، اما وقتی دقیقتر نگاه میکنیم، میبینیم پشت این ترند، دلایل واقعی و قابللمسی وجود دارد. مردمی که از رژیمهای سخت خسته شدهاند، آنهایی که از عملهای تهاجمی میترسند، و حتی افرادی که با پرخوری عصبی دستوپنجه نرم میکنند، حالا به یک گزینه سادهتر و قابلتحملتر رسیدهاند: تزریق بوتاکس به عضلات معده.
-
شهریار عزیزی: با عمل جراحی ۸۰ درصد اضافه وزن کاهش پیدا میکند
فلوشیپ جراحی چاقی گفت: ۸۰ درصد فشارخون بالا و ۷۰ درصد نازایی در مبتلایان به چاقی بعد از انجام جراحی قابل درمان بوده و در واقع با عمل جراحی ۸۰ درصد اضافه وزن کاهش پیدا میکند.