کیانوش جهانپور، متخصص داخلی، در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات، اظهار کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهد که بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌ها ضروری بوده و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه‌های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.

وی در ادامه تاکید کرد: مطالعات نشان می‌دهد که مصرف برخی از میوه‌ها به شدت در تقویت سیستم ایمنی موثر هستند.

این متخصص داخلی ادامه داد: مصرف میوه‌هایی مانند انبه، کیوی، پرتقال، گریپ فورت، سیب سبب افزایش قدریت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

جهانپور همچنین گفت: به‌تازگی محققان دریافته‌اند که مصرف انار، نارگیل و گلابی هم باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.