دکتر طاهر تیزدست، روانشناس ایثارگران و عضو هیئت علمی دانشگاه در گفتگو با خبرنگار حیات با اشاره به بیش از ۳۰ سال همکاری مستمر با بنیاد شهید در حوزههای مختلف مشاوره و آموزش، از تجربهها و چالشهای این حوزه سخن گفت.
تیزدست با بیان اینکه مراجعان بنیاد در زمینههای متنوعی مراجعه میکنند، گفت: بخش عمده مراجعات مربوط به مشاوره خانواده است، اما در حوزههای ازدواج، اختلالات روانی مانند افسردگی، وسواس و همچنین مشاوره تحصیلی نیز خدمات ارائه میشود.
وی با تأکید بر این که انتخاب رویکرد درمانی براساس نوع مشکل مراجعهکننده صورت میگیرد اظهار داشت: رویکرد ما التقاطی است؛ یعنی بر اساس نیاز مراجعه کننده از روشهایی که آموزش دیده و تجربه کردهایم استفاده میکنیم. هدف این است که فرد بتواند تصمیم درست بگیرد و روند درمان مؤثر باشد.
روند مشاوره و چالشهای موجود
به گفته این روانشناس، معمولاً جلسات مشاوره بین ۸ تا ۱۰ جلسه به طول میانجامد. وی یکی از مشکلات اصلی را آگاهی کم مراجعان از خدمات رایگان بنیاد و وجود باورهای نادرست درباره کیفیت این خدمات دانست و افزود: برخی تصور میکنند چون هزینهای پرداخت نمیشود، مشاوران توانمند نیستند، در حالی که بسیاری از ما در خارج از بنیاد مراکز خصوصی داریم و با تعرفههای رسمی فعالیت میکنیم.
تیزدست با اشاره به تفاوت روند همکاری مراجعان، خاطرنشان کرد: گاهی افراد پس از شناخت مسئله تمایل به ادامه جلسات دارند و گاهی مواجهه با مشکل باعث میشود ادامه ندهند. اما بسیاری نیز پس از پایان دوره درمان، در صورت نیاز مجدد مراجعه میکنند.
وی همچنین به ارائه مشاورههای آنلاین، تلفنی و جلسات آموزشی ضبطشده اشاره کرد که برای افرادی که امکان حضور ندارند بسیار کاربردی است.
نگرش منفی جامعه به روانشناسی
تیزدست یکی از چالشهای مهم حوزه روانشناسی را نگرش منفی جامعه دانست و عنوان کرد: افراد به راحتی درباره مشکلات جسمی صحبت میکنند، اما مراجعه به روانشناس را نشانه یک عیب بزرگ میدانند. همین باعث میشود زمانی به مشاور مراجعه کنند که مشکل بسیار حاد شده باشد و مدت بیشتری برای درمان لازم باشد.
وی افزود: اگر باور عمومی اصلاح شود و روانشناسی علمی—نه روانشناسی زرد—بهعنوان یک مسیر تخصصی برای حل مشکلات شناخته شود، بسیاری از آسیبها قابل پیشگیری خواهند بود.
این استاد دانشگاه تأکید کرد که بخشی از فعالیتهای بنیاد، برگزاری کارگاههای آموزشی برای ارتقای آگاهی جامعه هدف است و این آموزشها کمک میکنند قبل از بروز مشکل وارد عمل شویم. البته بخشی از کارگاهها نیز برای افرادی است که درگیر مسئله هستند تا از شدت مشکلات جلوگیری شود.
باور غلط درباره داروهای روانپزشکی
تیزدست در پایان به یکی از باورهای رایج و اشتباه اشاره کرد و گفت: بسیاری از افراد فکر میکنند داروهای روانپزشکی اعتیادآور یا کاهشدهنده هوش هستند. به همین دلیل از مصرف صحیح خودداری میکنند یا آن را قطع میکنند و حتی سراغ داروهای گیاهی میروند که میتواند وضعیت را بدتر کند.
وی توضیح داد: همانطور که برای بیماری جسمی دارو تجویز میشود، درمان بسیاری از مشکلات روانی نیز نیازمند داروست. ترکیب درمان دارویی، رواندرمانی و مددکاری معمولاً بیشترین اثربخشی را دارد.
انتهای پیام/خ
نظر شما